Як удосконалювати увагу( порада учню)
Як удосконалити свою увагу
1. Якщо ти неуважний, це означає, що твоя увага спрямована на щось інше. Визнач її об’єкт. Подолай суперника.
Спрямуй силу уваги, куди слід.
2. Увага є і умовою, і результатом твоєї діяльності.
3. Якщо ти уважний – засвоїш матеріал, є концентрація уваги потребує твоїх свідомих дій.
4. Готуй все необхідне до початку уроку. Твоя організованість сконцентрує твою увагу.
5. Ти повинен ставити своїй увазі чіткі завдання: на що саме вона має бути спрямована.
6. Оскільки при втомі керування увагою погіршується,
7. Використовуй здатність незвично привертати увагу. Уявляй звичайне як не звичай (наприклад, ти інопланетянин і сидиш на уроці землян).
8. Під час виконання завдання час від часу запитуй себе: “Про що я думаю?”.
9. Якщо ти виявив, що твоя увага розсіюється, достатньо буває одного цього запитання. Якщо не допомогло – зміні положення тіла, або почитай вголос, підсилюючи чи зменшуючи силу звуку.
10.Зосередженню уваги допоможуть і прості запитання, які ти можеш ставити собі час
11.Якщо ти не зміг зосередитися на виконанні завдання – просто повтори його, можна вголос.
12.Структуруй матеріал конспекту, підручника (створюй таблиці, схеми тощо). Тоді обсяг уваги збільшується.
13.Намагайся набути максимальну кількість навчальних навичок, вони здійснюються без участі уваги. Вона потрібна тобі для нового, цікавого, важливого.
14.Перевіряйте з сусідом по парті роботи один одного, це сприяє розвитку уваги.
15.Щоб привернути свою увагу до матеріалу уроку, знаходь те, чим він пов’язаний з твоїм досвідом, інтересами.
16.Більше працюй з підручниками, оскільки це тренує увагу.
17.Не поспішай при зміні видів роботи. Зважай на те, що внаслідок неповного, незавершеного переключення уваги можуть виникати помилки.
18.Не намагайся робити багато справ одночасно, бо частий перехід від однієї діяльності до іншої зменшує увагу.
19.Враховуй, що ступень і обсяг уваги пов’язані зворотною залежністю – збільшення обсягу елементів, що сприймається, викликає зменшення уваги і навпаки. Тому важливий матеріал повторюй окремо.
20.Вигадай свій власний жест (по коліну плеснути, смикнути себе за вухо…). Коли твоя увага зменшується цей рух м’язів допоможе тобі відновити її концентрацію.
21.Знаходь чинники, які сприяють підсиленню твоєї уваги (легка музика при читанні, відповідне освітлення тощо).
22.Враховуй вплив природних чинників: в дощовий день концентрація уваги зменшується, а отже тобі потрібно приділити більше часу (повторень) для виконання завдань.
- Поради педагогам для розвитку креативності дітей – уникайте чіткого формулювання проблеми, творчого завдання; – не обговорюйте саме творче завдання, а аналізуйте деякі загальні моменти, які вводять у проблему, уточнюють її зміст; – пропонуйте дітям не спинятися, коли з’являються ідеї, навіть якщо їм здається, що завдання розв’язане; – роздрібнюйте на під проблеми творче завдання, якщо дитині не вдається розв’язати його цілком; – […]...
- Як готувати домашні завдання Як готувати домашні завдання Рекомендації психолога учням 1. Точно й детально записуй, що задано з кожного предмета. 4. Якщо матеріал, який подавали на уроці, є для тебе складним, повтори матеріал цього ж дня, навіть якщо наступний урок буде лише через кілька днів. 7. Починаючи виконувати уроки відкрий щоденник, подивися, чи всі завдання ти записав. 10. […]...
- Як здати ЗНО У день ЗНО Будь зконцентрованим. Не звертай уваги на поведінку оточуючих. Для тебе повинен існувати лише текст завдань і годинник. Дій швидко, але не поспішай. Перед тим як дати остоочну відповідь, двічі прочитай завадання, переконайся, що ти правильно зрозумів, що від тебе вимагається. Спочатку берись за ті завдання, у правильності відповідей на які ти не […]...
- МЕТОД ПРОБЛЕМНИХ СИТУАЦІЙ НА УРОКАХ МАТЕМАТИКИ В СТАРШІЙ ШКОЛІ Один з найдієвіших методів активізації уваги школярів – створення проблемних ситуацій. Проблемна ситуація – це інтелектуальне утруднення, що виникає у випадку, коли людина не знає, як пояснити деякі явища або факти, не може досягти бажаної мети відомим їй способом. Якщо перед викладом нової теми створити проблемну ситуацію, увага учнів буде привернене на вирішення проблеми, а […]...
- Чи готова дитина до школи? Тест – Чи хоче Ваша дитина йти до школи? – Чи думає Ваша дитина про те, що у школі вона багато дізнається й навчатися буде цікаво? – Чи може Ваша дитина самостійно сидіти над якоюсь справою, яка потребує зосередженості впродовж 30 хвилин (наприклад, збирати конструктор)? – Чи Ваша дитина у присутності незнайомих анітрохи не соромиться? […]...
- Структура інтерактивного уроку (за К. М. Балютиною) Структура інтерактивного уроку (за К. М. Балютиною) ТЕМА: повинна включати назву розділу і конкретно тему уроку, який розглядається. МЕТА: – навчальна (включає в себе зміст пояснювальної записки та вимоги на кінець навчального року ) – розвиваюча – приоритетне місце на уроці (розвиваємо пам’ять, мислення, мовлення, уяву). – виховна (виховуємо особисті якості – охайність, посидючість, …) […]...
- Повільна дитина Психологічні поради вчителю Ø Пам’ятайте, що крик, роздратування, різкі зауваження тільки сильніше сповільнюють у дитини процес мислення. Враховувати це потрібно під час будь-якої роботи. І вчитель і батьки повинні зовсім відмовитися від фраз: “Швидко розкажи мені визначення”, або “Негайно виправи помилку”. Дитина може прекрасно знати визначення і бачити помилку, але такий темп не дозволяє йому зібратися з думками. […]...
- Здоров’я дитини та режим дня Здоров’я дитини багато вчому залежить від виконання режиму дня. Це запобігає стомлюваності. Не потрібно домагатися того, щоб дитина взагалі не стомлювалась,-зусилля мають бути спрямовані на те, щоб стомлюваність не наставала занадто рано, щоб вона не була занадто глибокою, щоб кращім був відпочинок. Якщо відпочинок не достатній, то стомлюваність, поступово накопичується, призводить до перевтоми. А це […]...
- Структура інтерактивного уроку Суть інтерактивного уроку у тому, що навчальний процес відбувається за умови постійної, активної взаємодії всіх учнів. Це співнавчання, взаємонавчання (колективне, групове, завчання у співпраці), де і учень і вчитель є рівноправними, рівнозначними суб’єктами навчання, розуміють, що вони роблять, рефлексують з приводу того, що вони знають, вміють і здійснюють. Організація інтерактивного уроку передбачає моделювання життєвих ситуацій, […]...
- ЗНО з географії ХАРАКТЕРИСТИКА ТЕСТУ З ГЕОГРАФІЇ Зміст тесту визначається на основі Програми зовнішнього незалежного оцінювання з Географії (затверджено Міністерством освіти і науки, молоді та спорту України, додаток №6 До наказу№ 791 від 14.07.2011 р.). Загальна кількість завдань тесту – 56. На виконання тесту відведено 150 хвилин. Тест із географії складається із завдань п’ятьох форм: 1. Завдання з […]...
- Розвиток пізнавальних інтересів Увага – у молодшому шкільному віці домінує мимовільна увага, але під впливом учіння інтенсивно розвивається довільна увага. Властивості уваги: нестійка увага молодших школярів; діти відчувають значні труднощі у розподілі уваги на два види діяльності; молодші школярі відчувають труднощі і при переключені уваги з одного предмета на інший. Вчитель повинен давати їм час; обсяг уваги дітей […]...
- Специфіка спілкування з дітьми раннього віку Багато тут залежить від того, як дорослі організовують спілкування з дитиною, які вимоги ставлять до цього спілкування. Якщо з дітьми спілкуються мало, обмежуючись доглядом за ними, то вони різко відстають у розвитку мови. З іншого боку, якщо дорослі у спілкуванні з дитиною намагаються ловити кожне бажання дитини, виконують все, що вона хоче, дитина може довго […]...
- Правила виконання домашнього завдання Правила виконання домашнього завдання Чітко уяви і перевір по записах у зошиті, які необхідно виконати дії і якого потрібно досягти результату. Згадай зміст матеріалу, викладеного вчителем, поради щодо виконання завдання, знайди в підручнику, які потрібно застосувати, подивись у зошиті зразки роботи, виконаної у класі на уроці. Уяви, як виконуватимеш завдання. Якщо це задача чи вправа, […]...
- Види текстів: текст-розповідь, текст-опис, текст-міркування. Складання тексту-міркування й тексту-опису Мета: ознайомити дітей з видами текстів, їх характерними особливостями; вчити визначати вид тексту, розрізняти їх між собою, складати текст-міркування і текст-опис; розвивати вміння працювати з текстом; виховувати уважність, спостережливість. Обладнання: малюнок зайця. ХІД УРОКУ I. Організаційний момент II. Актуалізація опорних знань і мотивація навчання 1. Перевірка домашнього завдання (вправа 103) Завдання 2 перевірити у вигляді […]...
- ТВОРЧИЙ РОЗВИТОК УЧНІВ ЗАСОБАМИ ГРИ Ігрова діяльність Казка про відмінки На етапі актуалізації знань учням варто пропонувати дидактичні ігри репродуктивного характеру: ” Засели будиночки”, “Телефон”, “Відшукай іменник”, “Хто? Що?”, “Рід”, “Іменники на одну букву”. Увага гравців фіксується на пошуках раціональних шляхів виконання завдань, допомоги один одному, в результаті учні вчаться правильно оцінювати свої ігрові дії, зіставляти з ігровими діями інших […]...
- УРОК № 6 (інформатика 2 клас) Тема. Ознайомлення з мовою стрілок. Мета: Ознайомити учнів із мовою стрілок; навчити орієнтуватися у напрямках “угору”, “униз”, “праворуч”, “ліворуч”; розвивати увагу навчити користуватися клавішами керування курсором; виховувати дбайливе ставлення до клавіатури. Програмне забезпечення: Комп’ютерна програма “Скарбниця знань”. Вимоги до учнів : уміти орієнтуватися у напрямках “угору”, “униз”, “праворуч”, “ліворуч”; записувати й виконувати дії, записані за […]...
- Чи готова ваша дитина до школи? Чи готова ваша дитина йти до школи? Зазвичай батьків майбутніх першокласників хвилює безліч запитань: чи зможе їхня дитина навчатися в школі, чи досить вона розвинена, що їй слід уміти напередодні навчання в школі. За допомогою цього тесту Ви можете оцінити підготовленість Вашої дитини до школи. Тест Відповідайте на запитання “так” або “ні”. 1. Чи часто […]...
- Спілкуваня без конфліктів Десять заповідей для батьків: Не чекай, що твоя дитина буде такою, як ти, чи такою як ти хочеш. Не чекай від дитини плати за все, що ти для неї зробив. Ти дав їй життя, як вона може тобі віддячити? Вона дасть життя іншому, той – третьому, і це незворотний закон подяки. Не зганяй на дитині […]...
- Інтелект-гра Комунальний заклад “Середня загальноосвітня школа №84” Дніпропетровської міської ради Інтелектуальна гра з математии “Математику вже тому вчити треба, що вона розум упорядковує” М. В. Ломоносов У грі беруть участь учні п’ятих і дев’ятих класів. З 5-го класу вибирається 5-6 помічників, а з учнів 9-го класу по одному учаснику на кожен тур. Гра відбувається у п’ять […]...
- Учням і батькам 9 класу: Вибір професії ЯК ОБРАТИ ПРОФЕСІЮ? Якщо ти з дитинства мріяв стати лікарем або космонавтом, і досі не сумніваєшся в правильності свого вибору – у тебе немає проблем і ти щаслива людина. Тому що багато юнаків і дівчат зовсім не уявляють собі, “ким бути” і куди вступати, коли продзвенить довгоочікуваний останній шкільний дзвінок. Добре, коли проблема вибору професії […]...
- Батьки – перші вчителі дітей < p>Батьки – перші вчителі дітей Батьки також повинні задовольняти допитливість дітей, допомагаючи їм придбати навички навчальної діяльності. Усім відомо, що в перші шість років свого життя діти вчаться більше, ніж за все інше життя. Батьки повинні пам’ятати: усе, чому вони навчили свою дитину до школи, є солідним фундаментом для навчання в ній. Як розвинути […]...
- УРОК № 7 (інформатика 2 клас) Тема. Керування виконавцями. Мета: Ознайомити з поняттям “виконавець”; навчити записувати команди для виконавців за допомогою мови стрілок; розвивати в учнів увагу, логічне та образне мислення; закріпити поняття і вміння учнів орієнтуватися у напрямках “угору”, “униз”, “праворуч”, “ліворуч”; виховувати дбайливе користування клавіатурою. Обладнання: Плакати для виконання усних завдань; комп’ютерна програма “Скарбниця знань”. Вимоги до учнів : […]...
- Ігри на уроках української мови в початковій школі Ігри на уроках української мови Гра “Збирання врожаю овочiв” У дiтей на партах – зображення овочiв. Учням пропонується дати вiдповiдi на запитання: “Що виросло на городi? Як назвати все це одним словом?” Далi потрiбно зiбрати урожай у кошики (у перший – зображення овочiв, назвами яких є двоскладовi слова, у другий трискладовi. Дiти виходять до дошки […]...
- Гіперактивні діти Гіперактивна дитина. Як подолати труднощі? Ви чули про таке захворювання, як синдром гіперактивності? Так, цей синдром – таке ж захворювання, як вада серця або ниркова недостатність. І як ми не будемо сварити дитину за те, що вона страждає на якусь хворобу, так і у випадку із синдромом гіперактивності розуміємо, що малюк потребує особливої уваги та […]...
- Загальні методичні рекомендації “Як успішно пройти ЗНО?” Загальні методичні рекомендації “Як успішно пройти ЗНО?” Пропонуємо Вашій увазі рекомендації максимально успішного складання тестів ЗНО (і не тільки). Для того, щоб Ви могли впевнено впоратися з тестовими завданнями, почніть готуватися заздалегідь. А як не розгубитися під час тестування, Вам підкаже цей матеріал. Тренуйся! Перед офіційним тестуванням варто виконувати якнайбільше опублікованих тестів – просто заради […]...
- Основні способи, якими батьки виражають любов 1. Дотик. Один із найважливіших виявів любові людини. У перші роки життя дитині необхідно, щоб дорослі брали її на руки, обнімали, гладили по голівці, цілували, садовили на коліна. Тактильна ласка однаково важлива як для хлопчиків, так і для дівчаток. Дитина у будь-якому віці повинна відчувати батьківську любов. Щоб бути впевненою у любові до себе, дитині […]...
- Меморандум дитини “Меморандум від дитини” Не псуй мене. Я добре знаю, що не можу одержувати все, що прошу. Я просто перевіряю вас. Не застосовуйте силу в стосунках зі мною. Інакше це навчить мене думати: сила – це єдине, що має значення. З більшою готовністю я сприйму. Якщо ви керуватимете мною. Не давайте обіцянок: може статися, що вам […]...
- Школа і Ти – Якщо школа здається тобі каторгою, подумай і знайди в ній що-небудь хороше, тому що ходити в школу тобі все одно доведеться. А доведеться тому, що без освіти ти не знайдеш собі місця в житті. Це створить тобі дуже великі проблеми. – Стався до вчителів терпимо, з розумінням, тому що все одно тобі доведеться здавати […]...
- Особливості роботи з дітьми, які погано навчаються Особливості роботи з дітьми, Які погано навчаються Психологи виділяють три основних чинники, які можуть бути причиною неуспішності дитини: – соціальний; – пізнавальний; – фізіологічний. До соціальних факторів належать: 1) труднощі у стосунках з дорослим, наприклад нерозуміння професійної ролі вчителя, невміння будувати відносини в процесі навчальної діяльності; 2) труднощі у стосунках з однолітками, наприклад невміння встановлювати […]...
- УРОК № 9 (інформатика 2 клас) Тема. Контрольна робота № 1. Мета: Перевірити якість засвоєння матеріалу. Програмне забезпечення: Комп’ютерна програма “Скарбниця знань”. Вимоги до учнів : орієнтуватися в напрямках “угору”, “униз”, “праворуч”, “ліворуч”; виконувати дії, записані мовою стрілок; точно виконувати дії на вимогу вчителя; використовувати клавіші керування курсором при роботі з програмами. Хід уроку Організаційний момент (2 хв). Перевірка домашнього завдання […]...
- Урок рідної мови у 7 класі “Правопис дієприслівників. Не з дієприслівниками” У р о к р і д н о ї м о в и у 7 к л а с і Тема: ” Правопис дієприслівників. Не з Дієприслівниками” Мета. Учити дітей правильно писати дієприслівники з орфограмами ” буква И в дієприслівникових суфіксах”, ” Не з дієприслівниками”, розвивати вміння аналізувати, порівнювати, конструювати мовні явища; виховувати прагнення […]...
- Техніка запам’ятовування: методи запамятовування інформації Техніка запам’ятовування: методи запам’ятовування інформації Проблема запам’ятовування навчальної і будь-якої іншої інформації завжди є актуальною і для дорослих, і для дітей. Наведені нижче рекомендації, сподіваюсь, будуть цікаві для всіх, тим більше, що в школах вже почалося повторення навчального матеріалу. Повторення Завчання матеріалу відбувається нерівномірно: частина завченого матеріалу буде погано відтворюватися в пам’яті, але з новими […]...
- З початкової школи в основну: проблеми наступності Перехід учнів з початкового в середню ланку школи – одна з педагогічно найбільш складних проблем, а період адаптації в 5-му класі – один з найважчих періодів шкільного навчання. В останні роки в педагогічній і психологічній літературі багато говориться про складності цього періоду навчання, що він став сприйматися мало не як об’єктивна криза розвитку дітей 9-10 […]...
- Важкі діти в сім’ї Важкі діти в сім’ї Слабке спілкування з дорослими членами сім’ї і фактичне випадання з внутрішньосімейних відносин згубно позначаються на дітях. Вони втрачають почуття відповідальності стосовно близьких, не враховують і не бажають враховувати інтереси людей, що оточують їх, перетворюються на запеклих егоїстів, які в ім’я задоволення своїх потреб або просто примх легко йдуть на порушення норм […]...
- Вправи для розвитку креативності ВПРАВИ ДЛЯ РОЗВИТКУ КРЕАТИВНОСТЇ Прийом “Симпозіум” . Учням пропонується уважно прочитати |навчальний текст протягом певного проміжку часу і розподілити між І собою ролі: редактор, критик, автор, рецензент, незнайко, доцент, академік. Потім кожен у своєму амплуа повинен викласти Навчальний текст. Інші учасники симпозіуму оцінюють виступ. Учасники симпозіуму також мають право доповнювати виступи один одного. Прийом “Скриня […]...
- Як навчити дитину успішно виконувати домшні завдання Для батьків Перший етап Ви якомога більше завдань виконуєте разом із дитиною. Прагнете зрозуміти, яких знань, навичок їй бракує, з’ясувати, чи немає в неї неправильних способів виконання, звичок у роботі. Допомагаєте позбутися недоліків і неправильних способів дії. Другий етап Частину роботи дитина виконує сама. Але ви повинні бути переконані, що з цією частиною роботи вона […]...
- Шановнi батьки майбутнiх першокласникiв, заповнiть “Iсторiю розвитку дитини” Історія розвитку дитини (заповнюють батьки першокласників) Об’єктивні дані дитини й основні відомості про родину П. І. Б. дитини _________________________________________________________ . Число, місяць і рік народження _________________________________________ . Мати (П. І. Б.) _________________________________________________________ . Місце роботи (повна назва установи, відділу, посада, контактній телефон) ______________________________________________________________________ . Батько (П. І. Б)__________________________________________________________ . Місце роботи (повна назва установи, відділу, […]...
- Пам’ятка батькам майбутнього першокласника У 6 – 7 років формуються мозкові механізми, що дозволяють дитині бути успішною у навчанні. Медики вважають, що у цей час дитині дуже важко. І тисячу разів були праві наші прабабусі, які відправляли своїх нащадків у гімназії тільки у 9 років, коли нервова система вже сформувалася. Однак серйозних зривів і хвороб можна уникнути і сьогодні, […]...
- Основні способи, якими батьки можуть виразити свою любов до дитини 1. Дотик. Тактильна ласка однаково важлива як для хлопчиків, так і для дівчаток. Тому, коли ви виражаєте свою любов за допомогою ніжних дотиків, поцілунків, цим можна сказати набагато більше, ніж словами (я тебе люблю). 2. Слова-заохочення. Коли ми хвалимо дитину, ми дякуємо їй за те, що вона зробила, чого досягла сама. Проте не треба хвалити […]...
- Конспекти уроків з математики в 5, 8 класі Урок математики в 5 класі Тема: Додавання і віднімання круглих десятків(360 + 20; 580 – 40). Порядок дій. Дужки. Тип уроку: Урок узагальнення і систематизації знань. Мета: систематизувати і узагальнити знання, вміння і навички учнів, розвивати пізнавальну активність, логічне мислення, увагу, вміння розв’язувати задачі. Коригувати психічні та пізнавальні процеси учнів. Виховувати культуру математичного мовлення й […]...