Сочинение на тему: “Как я отношусь к спорту”

Есть одно особенное изречение, которое гласит нам истину: “Если спорт не приносит Вам удовольствия, он бесполезен!” Это безусловно правда, не имея положительного настроя на работу, все усилия бесполезны, и приведут в конечном результате к усталости и раздражительности по окончании занятия.
В наше время не многие люди занимаются оздоровительным спортом, потому как на это имеется ряд разнообразных причин. Большинство от элементарной лени даже не задумываются о занятиях, определенный процент населения по причине занятости и недостатка

времени забывают, некоторые по уважительной причине – отсутствия здоровья. Можно придумать еще не одну проблему, по которой можно легко себя убедить в том, что спорт в жизни совсем не такой уж и обязателен и важен.
У каждого своя точка зрения на этот вопрос, но мое мнение, конечно же, положительное отношение к занятиям спортом.
Занимаясь любительским спортом, я имею немалый ряд положительных моментов:
– Так, во время тренировки увеличивается пульс, что способствует увеличению работоспособности мозга.
Во время бега и активного движения, вырабатывается морфин, который способствует принимать информацию и обрабатывать в разы быстрее.
– К тому же те, кто спортом занимаются регулярно, меньше подвергают себя сердечным болезням.
– Когда во время занятий, поднимается адреналин, то улучшается память на восприятие информации, а так же уменьшается риск депрессии.
– Занимаясь спортом, имеешь красивую и здоровую осанку, а также укрепляется мышечная система.
– И главное, это здоровый сон.
Занимаясь спортом, получаешь не просто здоровое тело, но и массу положительных чувств в моральном отношении. Становишься более открытым, радостным, общительным и дружелюбным человеком, который радуется каждому новому дню.