Конспект урока ОБЖ “Где прячется здоровье?”
ГКДОУ “Детский сад компенсирующего вида № 4 “Берегея” Георгиевского района Ставропольского края
Конспект урока ОБЖ “Где прячется здоровье?”
Подготовила
Воспитатель высшей квалификационной категории
Амелина Елена Васильевна
Г. Георгиевск
Цель: Формировать у детей представления о здоровом образе жизни, зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания, чистоты тела и эмоционального настроя.
Уточнить знания о полезных свойствах продуктов. Развивать познавательный интерес, речевую и пантомимическую
Предварительная работа: беседы о здоровье, чтение литературы, загадывание загадок, ознакомление с пословицами и поговорками о здоровье, рассматривание иллюстраций.
Содержание деятельности:
1.”приветствие”.
-Придумано кем-то просто и мудро, желать всем здоровья при встрече и утром! Здравствуй природа, солнце и птицы! Здравствуйте, милые, добрые лица!
– Ребята, у нас сегодня гости! Поздоровайтесь с ними всей
Вы сейчас не просто поздоровались, а подарили им частичку здоровья, потому что сказали: “Здравствуйте!”. Это значит; “Здоровья желаю!”.
– А к нам еще кто-то пришел в гости!
– Вы узнали, кто это? (Незнайка)
– Незнайка хочет узнать, что такое здоровье. Поможем ему, ребята?
– А вы чувствуете себя здоровыми? Почему?
Я открою вам маленький секрет: здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков.
– Первый лучик это…
Незнайка принес загадки, но он не знает на них ответ. Давайте ему поможем! “Утром раньше поднимайся, прыгай, бегай, закаляйся.
Для здоровья и порядка людям всем нужна… (зарядка).
-Объясните по порядку, зачем мы делаем зарядку?
(чтобы силу развивать и весь день не уставать)
А еще зарядка прогоняет сон и делает наши мышцы сильными и крепкими!
Давайте покажем Незнайке и нашим гостям, как мы делаем зарядку.
2. “зарядка для Незнайки”.
“Вы смотрите, не зевайте и за мной все повторяйте.
Что я вам сейчас скажу и при этом покажу.
Ножки стали просыпаться, просыпаться, подниматься,
Пятки, пальцы и колени заплясали, как хотели!
Рад живот поупражняться, научился напрягаться, научился расслабляться.
Вдох, выдох, тишина, только музыка слышна.
Вот поднялись наши плечи, выше, ниже, резче, резче!
Выше, выше, высоко и опустим их легко.
Тук, тук, тук, тук, тук, тук.
В ладошках пальчики живут.
В прятки пальчики играли, от ладошек убегали.
Раз, 2,3,4,5 – стали пальчики искать.
Щеки, носик в пляс пошли,
Брови выше подними, глазки шире распахни,
Рот в улыбке растяни!”
-Давайте посмотрим все друг на друга и улыбнемся!
– А сейчас протяните мне свои ладошки (капаю на ладони ароматическое масло).
– Давайте разотрем каждый пальчик, чтобы наши ладошки стали теплыми, как солнышко.
“А теперь все отдыхаем, отдыхаем и вдыхаем,
Мы вдыхаем и мечтаем о волшебных берегах и невиданных краях”.
– Откройте глаза и улыбнитесь друг другу.
– Так как же называется первый лучик нашего здоровья? (это физические упражнения или физкультура).
– А сейчас послушаем следующую загадку:
“Дает силы нам всегда очень вкусная…(еда)”
– Зачем человеку еда? Какие продукты полезны для нашего здоровья?
(каши, молоко, мед, яйца, рыба, орехи, овощи и фрукты).
– А не полезные продукты? (конфеты, булочки, газировка)
– Если бы вас Мама попросила сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты?
– Давайте поиграем?
3.игра “Магазин”
Дети отбирают в одну корзину продукты, полезные для здоровья, а в другую продукты, вредные для здоровья.
– Вы поняли теперь, как называется второй лучик здоровья?
– Это полезная и здоровая пища.
– Ребята, а быть здоровым это хорошо или плохо?
Чтобы ответить на этот вопрос послушайте следующую загадку:
“Кто у постели больного сидит, и как лечиться он всем говорит. Кто болен – он капли предложит принять, тому, кто здоров, разрешит погулять (доктор)”
– А вы болеете? Когда вы болеете, чем вас лечат? От каких болезней мамы покупают вам лекарства?
– Как нам узнать, заболели мы или нет? (измерить температуру)
– Что нужно сделать, когда у вас что-то болит? (рассказать взрослому).
– По какому номеру нужно позвонить, чтобы вызвать врача? (03).
– А без таблеток можно быть здоровыми?
Послушайте следующую загадку, в ней спряталась отгадка.
От простуды и ангины помогают… (витамины)
– А самые главные наши витамины – это… (овощи и фрукты, чай из лекарственных ягод и растений, соки).
– А еще, чтобы не болеть нужно…
– Посмотрите, что делают Дети на этих фотографиях? (закаляются)
– Есть такая пословица: “Смолоду закалишься – на весь век сгодишься!”
– Есть много видов закаливания: ходьба босиком, обливание водой, полоскание горла, прогулки на свежем воздухе.
– Как вы думаете, для чего нужно закаливание? (чтобы быть сильным, выносливым)
– А еще помогает не болеть массаж. Давайте поучимся его делать!
4.игровой массаж “Ежик”.
По сухой лесной дорожке (дети стоят друг за другом по кругу)
Топ-топ, топ – шагают ножки (ладонями хлопают по спине впереди стоящего)
Ходит, бродит вдоль дорожек (поглаживают ладонями по плечам)
Весь в иголках серый ежик (постукивают кончиками пальцев по спине)
Ищет ягодки, грибочки
Для сыночка и для дочки (пощипывают)
Если подкрадется волк (прокатывают кулачками вдоль позвоночника)
Превратится еж в клубок! (обхватывают себя за плечи).
– Теперь вы знаете название третьего лучика здоровья: это витамины и закаливание.
– Послушаем следующую загадку?
– А зачем нам руки мыть, можно ведь и так ходить?
– Для чего нужно мыть руки?
– Чтобы микробы не попали к нам в организм, и мы не заболели.
– Какие еще туалетные принадлежности нужны, чтобы смыть грязь и быть чистым?
5.игра-шутка “Мое тело”
Все дети должны заботиться о своем здоровье, а помогают нам в этом наши помощники – части тела. Давайте похвалим их!
Головушка – соловушка (гладят голову)
Носик – абрикосик (с закрытыми глазами дотронуться до кончика носа)
Щечки – комочки (мнут щечки, надувают их)
Губки – голубки (“трубочка”)
Зубочки – дубочки (постукивают зубами)
Бородушка-молодушка (гладят подбородок)
Глазки – краски (широко открывают глаза)
Реснички-сестрички (моргают)
Ушки-непослушки (трут уши)
Шейка – индейка (вытягивают шею)
Плечики-кузнечики (поднимают и опускают плечи)
Ручки-хватучки (обхватывают себя)
Пальчики-мальчики (шевелят пальчиками)
Пузик – арбузик (выпячивают живот)
Спинка – осинка (выпрямляют спинку)
Коленки – поленки (поочередно сгибают ноги в колене)
Ножки-сапожки (топают ногами)
Чистота для здоровья очень важна. Есть такая пословица: “Чистота – залог здоровья!”
Давайте вспомним правила чистоты:
– чисти зубы.
– не забывай следить за чистотой ушей.
– всегда носи при себе носовой платок.
– обязательно мой руки перед едой и после туалета.
– следи за чистотой ногтей.
– расческа, зубная щетка и полотенце должны быть у каждого свои.
– Вы догадались, как называется четвертый лучик здоровья? (чистота)
– А еще, чтобы не заболеть, нужно всегда быть в хорошем настроении.
6.игра “Зеркало”
-А давайте посмотрим, какие лица у нас иногда бывают по утрам
(раздаю зеркала)
– сдвиньте, нахмурьте брови (сердимся);
– губы сжаты, глаза расширены, лоб сморщен (злимся);
– губы вытянуты, лицо сморщено (грустим);
– брови приподняты и сдвинуты, глаза прищурены, туловище согнуто (болеем);
-Нравитесь вы себе с такими лицами?
-А какое лицо называют добрым? (улыбаемся, подмигиваем)
Вот так выглядит здоровый человек!
– Мы узнали, что пятый лучик нашего здоровья называется – хорошее настроение!
– Посмотрите, солнышко улыбается, потому что оно радуется за нас!
– Давайте напомним Незнайке, как называются лучики нашего здоровья.
7. рефлексия.
– Как мы будем беречь свое здоровье?
-Что будем делать, чтобы не болеть? (одеваться по погоде, не мочить ноги, зимой не есть снег, кушать полезные продукты, пить витамины, кушать овощи и фрукты, пить сок, чай из лекарственных трав и ягод, гулять на свежем воздухе, закаляться, чистить зубы).
– Сейчас мы встанем в кружок, возьмемся за руки, чтобы почувствовать тепло друг друга и улыбнемся.
-На прощание я хочу пожелать вам здоровья, а вы пожелайте его нашим гостям!
– А Незнайка хочет угостить вас витаминным чаем из шиповника. Плоды шиповника очень полезны, их надо собирать, сушить, а зимой заваривать вкусный витаминный чай. Мы сегодня тоже попробуем такой чай.
– А еще Незнайка приготовил вам в подарок “Паспорт Здоровья”, разрешите его вручить! С сегодняшнего дня вы – жители Страны Здоровья и должны соблюдать правила этой страны и беречь свое здоровье.
(1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...